Klara, färdiga…
NU KÖR VI!
Torsdagen den 8 maj närmar sig med stormsteg – då snörar vi på oss löparskorna och ger oss ut på årets upplaga av Bankvarvet! Motionsloppet som inte handlar om bästa tid eller snabbast varv, utan om glädjen av att röra på sig och att må lite bättre på köpet.
Förutom motionsloppet väntar en dag fylld av glädje och gemenskap med underhållning, aktiviteter och matstånd. Perfekt för hela familjen – och en inspirerande aktivitet för företaget inför sommaren!
Har du inte anmält dig än? Då är det hög tid att göra det!
Från 16.00 kan du utmana vänner och familj i:
• Basket och bordtennis
• Fotboll och frisbee
• Boulebowling och jättejenga
• Mästarnas Mästare-inspirerade dueller
• Jätteslangbella
• Pussel och labyrint
• …och mycket mer!
Anmäl dig idag!
Torsdag 8 maj 16:00 (loppet startar 18:30)
Motionärer, företag och andra lag anmäler sig via länken nedan.
Övrigt deltagande under dagen kräver ingen anmälan.
Psst! Den 9 maj anordnar vi ett särskilt lopp för skolelever från Kinda, Österbymo, Rimforsa och Brokind. Ett unikt initiativ där över 2 000 elever kommer att delta och sprida rörelseglädje, där vi tillsammans främjar hälsa och gemenskap bland våra unga. Kom och heja fram framtidens stjärnor och hjälp oss skapa en magisk stämning längs banan!
Motionslopp är bästa motivationen!
Frida Södermark samlar på upplevelser och har gjort löpning till sin passion och livsstil. Framförallt brinner hon för att förmedla träningsglädje till andra.
Läs mer här
Läs mer här
Varför ska man anmäla sig till Bankvarvet?
Att ha ett mål motiverar till att träna. Jag deltar i väldigt många motionslopp och tycker det är bästa sättet att utmana sig och det är en bonus med all pepp längs vägen.
Vad krävs för att delta?
Du behöver inte ha tränat innan utan tar dig an sträckan helt efter egen lust och vilja. Målet kan vara att ta sig runt promenerandes, joggandes eller springandes. Det kan handla om sin bästa tid eller att ha haft en bra känsla hela loppet – du väljer – målet är ditt och inte att jämföra med andras.
Tips på vägen!
Anmäl dig tillsammans med en vän, familjemedlem eller med kollegorna. Resan mot målet blir roligare ihop och under eventdagen. Lyft blicken och genomför träningspass till eller förbi saker du vill kolla in eller uträtta ärenden under vägen. Har du inte kört 5 km innan, börja redan nu med kortare sträckor kombinerat med promenad för att successivt öka distansen fram till den 8 maj.
Följ med i sociala medier
Frida kommer regelbundet att dela med sig av träningstips längs vägen fram till eventdagen i Sparbankens sociala medier och kommer själv stå på startlinjen för tredje gången i Bankvarvet 2025 tillsammans med sin familj. Hon är van vid längre sträckor, har deltagit i VM fyra gånger på distansen 100 km där hon har en rad SM guld, och ser motionslopp som bästa och roligaste träningen.
Följ henne på instagram @fridasodermark för fler tips och motivation till träning i vardagen.
Vänliga hälsningar Frida Södermark
Varför arrangerar
en bank ett
motionslopp?
Läs mer här
Läs mer här
– Kinda-Ydre Sparbank är inte vilken bank som helst – det är en bank för livet! säger Johan Widerström, VD och numera också motionsloppsarrangör. Och livet är ett långsiktigt projekt som är värt att tas hand om. Vi är våra kunders och vårt samhälles egen bank och för oss är det viktigt att engagera oss i området där vi verkar. Att kunna ge något tillbaka, helt enkelt.
Idén med ett motionslopp föddes efter samarbete med skolan, där banken varit med och sponsrat träningsband till pulspass på lektionerna. Frågan om hur man skulle få ungdomarna att röra sig mer kom upp och tanken på ett lopp lyftes. Kunde banken kanske vara med och sponsra?
– Det kändes viktigt och slutade med att vi bestämde oss för att själva arrangera loppet! säger Johan. Och att bjuda in alla att delta var självklart. Att röra på sig är lika viktigt för stora som för små. På banken är vi vana att arbeta hållbart och vi vill gärna dela med oss av det tänket, och bidra till att invånarna i våra kommuner, våra kunder och samarbetspartners mår bra. Se det som en återbäring, ett tack för att vi får vara med och skapa en levande region där kultur- och föreningsliv blomstrar, där företag växer och där människor trivs.
Johan Widerström
VD Kinda-Ydre Sparbank
